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【日常保健篇:簡單兩招避免生殖泌尿道感染】

<h4 class="ql-align-center"> <img src="https://onestoppsp-bipsp.web.app/images/image_64_1.png"/> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 65, 137);"> 一、排糖藥和生殖泌尿道感染的關係? </strong> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 糖尿病患者使用排糖藥會抑制腎臟回收葡萄糖,讓身體裡多餘的糖從尿液排出,進而降低血糖,但因為尿液中的糖份濃度變高,細菌長時間泡在糖水中,獲取養分而大量繁殖,就比較容易發生生殖泌尿道感染。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 其中生殖泌尿道感染中最常見的菌種是白色念珠球菌,人體中本來就有白色念珠菌,但糖尿病患者本身的抵抗力比較差,加上使用排糖藥尿糖增加,白色念珠菌過度繁殖,所以會讓生殖泌尿道感染的狀況更嚴重 </span> <sup class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 1 </sup> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 若沒有維持良好的衛生習慣,生殖泌尿道系統感染的機率也會隨之上升,而女性發生率通常高於男性 </span> <sup class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 2 </sup> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 。因此正在使用排糖藥的人應要多加注意生殖泌尿道感染的風險,並要加強做好避免感染的日常保健。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <img src="https://onestoppsp-bipsp.web.app/images/image_64_2.png"/> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 二、如何判斷生殖泌尿道感染? </strong> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 176, 146);"> 生殖泌尿道感染的常見症狀 </strong> <sup class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 176, 146);"> <strong> 3 </strong> </sup> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4 class="ql-align-center"> <img src="https://onestoppsp-bipsp.web.app/images/image_64_3.png"/> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(133, 126, 186);"> 1、排尿不適 </strong> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 常會頻尿、急尿、少尿,或是排尿時尿道疼痛或灼熱感。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(133, 126, 186);"> 2、尿液異常 </strong> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 尿液混濁、血尿。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(133, 126, 186);"> 3、腰背腹疼痛 </strong> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 有背、腰、腹部疼痛的狀況。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(133, 126, 186);"> 4、陰部搔癢或分泌物改變 </strong> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 男性會有白色分泌物自尿道口滴出,女性生殖感染時陰道或外陰部會有極度搔癢的狀況,且分泌物會呈濃稠白色、灰黃色或黃綠色,偶爾會伴隨腥臭味。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(133, 126, 186);"> 5、性行為疼痛 </strong> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 男性會尿道紅腫、射精疼痛,女性會外陰騷癢、性交疼痛。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(133, 126, 186);"> 6、其他症狀 </strong> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 有寒顫、發燒、頭暈、想吐等症狀,可能腎臟已受到感染,應立刻就醫。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(75, 176, 149);"> 誰是生殖泌尿道感染的好發族群? </strong> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4 class="ql-align-center"> <img src="https://onestoppsp-bipsp.web.app/images/image_64_4.png"/> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 65, 137);"> 三、簡單兩招避免生殖泌尿道感染 </strong> <sup class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 65, 137);"> <strong> 2 </strong> </sup> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4 class="ql-align-center"> <img src="https://onestoppsp-bipsp.web.app/images/image_64_5.png"/> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 176, 146);"> 1、多喝水 </strong> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 因為排糖藥使用者的尿液中糖份濃度高,細菌容易繁殖生長,因此每天應至少喝2000CC的水,增加排尿次數,沖走泌尿道內及生殖道的細菌。 </span> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 而且不可憋尿,有尿意時就要上廁所,以免尿液存留在膀胱太久滋生細菌。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <strong class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 176, 146);"> 2、維持良好生活習慣 </strong> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> (1)保持會陰部以及尿道口的清潔,如廁後下體要擦拭或沖洗乾淨,尤其女性如廁後應由陰道口往肛門單向擦拭,避免細菌的傳播。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> (2)女性生理期間應勤更換衛生棉、衛生棉條;長輩若有習慣性包尿布也應勤換,以免細菌滋生。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> (3)應穿著透氣通風的棉質內褲,且每日更換,避免穿不透氣的褲襪或緊身褲。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> (4)洗澡時應淋浴,避免泡澡,以免肛門或浴缸的細菌藉由泡澡水接觸尿道口或陰道口,淋浴完確保私密處乾燥後,再穿著內褲。 </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <h4> <span class="ql-size-large" style="color: rgb(0, 0, 0);"> 如果以上兩招有確實做好,遠離生殖泌尿道感染簡單沒煩惱! </span> </h4> <h4> <br/> </h4> <p> <span class="ql-size-small" style="color: rgb(136, 136, 136);"> 參考資料: </span> </p> <p> <span class="ql-size-small" style="color: rgb(136, 136, 136);"> 1、財團法人嘉義基督教醫院糖尿病中心〈糖尿病患者的婦科問題〉:https://www.cych.org.tw/cych/dmcenter/newshow.asp?c_id=147&amp;_sm_au_=ijVt0TWFkbnGS4MHKfRMQKsNc23HJ </span> </p> <p> <span class="ql-size-small" style="color: rgb(136, 136, 136);"> 2、講糖〈小便時怎麼覺得燒燒痛痛的…排糖藥(SGLT-2)的副作用要怎麼預防?〉:https://www.dmtalks.com.tw/Content/2247?s=1&amp;_sm_au_=ijVL5qmHWrL4nS6PKfRMQKsNc23HJ </span> </p> <p> <span class="ql-size-small" style="color: rgb(136, 136, 136);"> 3、台灣泌尿科醫學會《泌尿道感染保健手冊》Page 4-7: https://www.syh.mohw.gov.tw/public/hygiene/98899d5b3ec09d2c8c933775d658bfce.pdf </span> </p> <h5> <br/> </h5> <h5> <span style="color: rgb(0, 0, 0);"> PC-TW-103527-24-FEB-2023 </span> </h5>
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